ライザップのこども版として、運動能力を高めるための教室「ライザップキッズ」というものがあります。
今回はライザップキッズとは何なのかという点から、口コミや評判、コース内容などについて解説します。
⇨RIZAPが運営するキッズ専用スクール【RIZAP KIDS】
ライザップキッズとは
ライザップの子ども版であるライザップキッズは、ダイエット目的ではなく、運動能力を高めるのが目的のプログラムです。
「子供時代にかけっこや逆上がりができなくて、恥ずかしい思いをした…」そんなママやパパは意外と多いですよね。
「自分の子供には運動神経が良くなってスポーツを楽しんでほしい!」という願いを叶えてくれる、ライザップの評判・口コミのほか、驚きの指導方法と気になる料金を徹底解説します。
ライザップキッズのコース・料金
期間 | 2か月間コースのみ |
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通う頻度 | 週2回16回 |
授業時間 | 40分+10分ミーティング |
入会金 | 50,000円 |
コース料金 | 298,000円 |
延長料金 | 週1回/月38,000円 |
ライザップキッズが他の習い事と違う点は、2か月の短期集中プログラムという点です。
月謝はお高めですがプログラム終了後でも週1回通うことができ、体操教室などの習い事感覚で続けられます。
料金は入会金とコース料金あわせて348,000円の一括払いとなります。
30日間の全額返金保証があり、内容と効果に自信がうかがえます。
ライザップキッズの特徴
個別指導
スキルや課題、目標は子どもごとに違います。グループレッスンでは気づけない変化を見逃さないマンツーマンレッスンが特徴です。
オンラインサポート
ライザップキッズでの運動だけでなく、やり抜く力を養うため毎日宿題が出されます。専任のトレーナーがオンラインで日々サポートします。
お食事アドバイス
子どもの体づくりは運動だけでなく、毎日の食事も大切になります。栄養のバランスなど、国家資格を持った管理栄養士に相談できます。
試験制度
ライザップキッズでは日々の練習の成果を確認できるように、試験日をつくっています。スポーツでも受験でも緊張感の中で本番に力を発揮できるようサポートします。
科学的アプローチ
指導に当たるトレーナーは日本トップトレーナー協会のライセンスを取得しているプロのトレーナーです。
やればできる!などの根性論ではなく科学的なアプローチで子どもの成長をサポートするのが特徴です。
2ヶ月の短期型教室
ライザップキッズは週2回の合計16回、2か月間通うことが基本プランです。
普通の体操教室と違う点は、短期型で集中して運動神経の改善をするところで、自分の体を思う通りに動かせるようになることを目標にしています。
ボール投げが苦手な子どもが多い理由は、腕の動かし方や筋肉の使い方がわからないことがあげられます。
認知能力や手足の反応を鍛え、バランスよく発達させることで、将来どんなスポーツにも役立つ基礎を育てます。
様々な学問に基づいて「やり抜く力」を成長させる
ライザップキッズは運動だけでなく、やり抜く力やチャレンジ精神なども育むプログラムが特徴です。
子どもをサポートするトレーナーは様々な学問を学んだプロ集団です。
「解剖学」「生理学」「運動力学」「心理学」の知識をフル稼働させ、科学的な根拠に基づいたアプローチで成果をだします。
運動神経だけ優れている、筋肉を鍛えることだけが好きなトレーナーとはまったく違うのです。
また、スポーツの基本の挨拶や礼節も学べるので、学校生活にも役立ちます。
5つの能力を事前に診断
体験レッスンでは運動に必要な5つの力を事前に診断できます。
得意と苦手を把握することで、一人一人に合った課題や目標を設定します。
- 認知・・・考えて判断する力
- 反応・・・合図に素早く反応する力
- 操作・・・手足や用具を精密に操作する力
- リズム・・・リズムやちょうどのタイミングをとる力
- バランス・・・バランスを保ち姿勢を立て直す力
運動診断と一緒に親子カウンセリングもあります。
現在の運動習慣や毎日の生活、子どもの性格、こうなってほしいという希望などをトレーナーに伝えます。
それをもとに体験する種目を決定し、結果をもとに能力の分析をおこないます。
運動能力を分解して指導
ライザップキッズでは事前に診断した5つの能力を数値化して指導します。
これをもとに40分間はコーディネーショントレーニングといわれる、すべての運動の基礎となる練習を行います。
かけっこや逆上がりをはじめ運動やスポーツが得意になるには、素早く反応してからタイミングを合わせて身体を動かすことが重要です。
その子の苦手な項目を伸ばすことで、バランスよく運動神経を良くします。
ライザップキッズの評判・口コミ
ライザップキッズはまだ始まったばかりのサービスなので、口コミは少なかったです。
実際の体験談だけでなく、こんなところが良さそう、悪そうという評判も幅広く集めました。
自ら運動をしたいと言うようになる
運動とかやってる子供に、効率的な練習をできるようにするっていう意味で、ライザップとかいいかも。
— 宗一郎(音楽家) (@VenusFormulater) September 6, 2017
運動が苦手な子どもは体を動かすこと自体を嫌がりますよね。
ライザップキッズで苦手意識を克服し成功体験を積めば、自ら運動したいと言う風に意識が変わります。
運動が好きになれば鉄棒やマット運動もどんどん上達します。
料金が高い・・・
ライザップキッズ、2ヶ月で36万!1回50分で全16回コース。内容はこどもの運動能力開発。トレーナーの個別指導。受講の8割は男の子。親の半数は医師や士業、半数はサラリーマン。今のところ田園調布1店のみ。 #モーニングサテライト https://t.co/Ev36ULcbYR
— 大西 理(00west) (@onisato) August 12, 2018
https://twitter.com/topochi27/status/884781679264452612
ライザップキッズの口コミで一番多いのが料金についてでした。
2か月で35万円というのは決して安くない料金です。
しかし、子どもの運動に対する意識と能力が2か月で変わるとすれば、長い目で見れば高くないのかもしれません。
小さい頃に運動への意識が変わるのはとっても大切
一昨日のモーサテを録画してたんで見たけど、ライザップキッズは期待やな。金になるかはおいといて、子供の時から成功体験を積ませるのは良いと思う。結果を出すのに大事なアファメーションを学んでいる。
大人になって、「どうせ自分はダメなんだ」とか言わないように育ちそう。#RIZAP— ごん@RIZAP株を買い戻したい (@HGondou) August 15, 2018
苦手意識というのは、一度持ってしまうと克服するのは難しいものです。
運動への好奇心は幼児や小学生など、小さいうちに高めておく方が後々の人生で役に立ちます。大人になっても趣味でスポーツを楽しめるのはとても素敵ですよね。
どんな内容?
ベルト状のラインの上を歩くスタックラインや、壁をのぼるボルダリングなど総合的な運動能力が向上するプログラム内容です。
特定のスポーツだけ出来るようになるのではなく、どんな運動にも対応できる柔軟さをつけるのが特徴です。
教室の場所
今のところ、東京都世田谷区玉川の「ライザップキッズ田園調布店」のみの営業となります。
公式サイトには都内23区だけでなく埼玉や神奈川からも通う方がいると書いてありました。
アクセスは、東急東横線なら田園調布駅から徒歩9分、東急東横線/大井町線なら自由が丘駅から徒歩10分です。
店舗拡大予定?
ライザップキッズ
新宿区
目黒区
川崎市幸区
川崎気中原区
渋谷区
横浜市西区
世田谷区(1号店の田園調布店とは別みたい)
豊島区
の8地区でインストラクター募集中。長らく2店舗目ができてなかったけどついに店舗拡大開始か?
(最初3地区かと思ってツイートしたけど調べたらもっとあった)
— 水谷/株 (@mizutanids) August 9, 2018
ライザップの他の店舗でもトレーナーの募集が始まったようです。
正式な発表はありませんが、もしかすると店舗が拡大される可能性があります。
ライザップキッズのまとめ
ライザップキッズは子どものダイエット目的ではなく、運動能力を開発する優れたプログラムであることがわかりました。
すべての運動に通じる能力を高めることで、野球やサッカーなどの上達も期待できます。
また、2か月間の短期集中型というのは、ライザップの他のプログラムと同じでした。
30日間の返金期間もある子ども版ライザップ!無料体験もやっているので一度お子さんと体験してみてはどうでしょうか?
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